А рост какой? Главное не переборщить, чтоб дефицита веса не возникло, вы расчитывали свой оптимальный вес, чтоб было только на пользу себе любимой?
Рост у меня 164, нет, я не рассчитывала, просто уже знаю, что МОЙ комфортный вес - это 47 а вот сейчас, с 49-ю на животе/талии многовато....
Добавлено через 54 секунды
Цитата:
Сообщение от Lana777
Арни-Победитель, 49 кг после трех родов Это редкость и я думаю, что вам уже очень повезло. Все это скорее генетическая предрасположенность.
Спасибо)) Да, вы абсолютно правы, мне помогает генетика))
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от Максим
ну тогда придется в срочном порядке корсу на йорка менять, иначе Арнюху будет сложно удержать
точно подмечено))) Я уже и сейчас его еле удерживаю))
Добавлено через 3 минуты
Цитата:
Сообщение от Пушистик
3. Самая сложная, но самая эффективная. Надо меньше жрать и больше двигаться.
классная диета, как раз для моего мужа
Добавлено через 9 минут
Цитата:
Сообщение от Lana777
Пушистик, а врачи не ругают? 3 кг за семь месяцев прибавить это ведь очень мало. Минимум до родов должна быть 7 кг прибавка. Обычно в районе 10 кг.
И вы снова абсолютно правы))
Средняя прибавка веса за беременность - около 10 кг +\-
В это входят: сам плод, вес матки, вес плаценты, вес околоплодной жидкости, вес железистой ткани молочных желёз, вес жировой клетчатки области бедер и живота.
Поэтому во время беременности диеты с целью похудения недопустимы, единственное, надо следить, чтобы не переедать и сильно вес не набирать, что тоже нежелательно...
Re: Мне нужна Ваша помощь!
а вот сейчас, с 49-ю на животе/талии многовато....
Древовидный вид