Стешка, Для начала куплю весы! У меня в том проблема, что Очень поздно ложусь... Хорошо, если в час... В основном в 2-3. Встаю тоже не Очень рано... И такой режим уже ОЧЕНЬ много лет... Я сова. Ночью работоспособнось лучше и прилив сил. И если не кушать после 18-00... Наверное не выдержу. Утром вообще есть не могу, пью только кофе.