 |
|
15.11.2010, 09:09
|
#311
|
|
Завсегдатай
Регистрация: 18.06.2010
Адрес: Астана,Казахстан
Сообщений: 409
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Подарков: 1
Вес репутации: 65
|
Re: Мне нужна Ваша помощь!
Проголосовала с Китая!!!!!!))))))))
__________________
Продажа, заказы, одежда, аксессуары для животных из Китая!!!!
|
|
|
|
15.11.2010, 12:17
|
#312
|
|
Завсегдатай
Регистрация: 23.11.2009
Адрес: Усть-Каменогорск
Сообщений: 239
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 3 сообщениях
Подарков: 1
Вес репутации: 63
|
Re: Мне нужна Ваша помощь!
 http://www.zdorovieinfo.ru/sbros-lishnee/candidates/
Голосуем за Левину Ирину Юрьевну Вы опять на 5 месте !! так держать девчонки !!! ..к сожалению голосовать мне не дают ..но со дня на день поди откроют.. Кстати до какого голосование ??? Вы молодец Стешка ..целых 13 кг это очень много !!!!!! я думаю вы уже сами чувствуете себя легче !!!!
__________________
Животные лучше людей . .. . хочу булика ... и возьму 
|
|
|
|
|
17.11.2010, 00:40
|
#313
|
|
В доску свой
Регистрация: 24.01.2009
Адрес: Алматы
Сообщений: 1,781
Сказал(а) спасибо: 56
Поблагодарили 111 раз(а) в 60 сообщениях
Подарков: 9
Вес репутации: 98
|
Re: Мне нужна Ваша помощь!
рейтинг: 266!
Стешка, здорово! А стрелке - вниз и только вниз, не останавливаться на достигнутом. Голосование голосованием, а организм уже идёт к победе.
__________________
 Мы - друзья животных,
Животные - наши друзья
|
|
|
|
|
17.11.2010, 09:34
|
#314
|
|
В доску свой
Регистрация: 01.02.2009
Адрес: Астана
Сообщений: 3,839
Сказал(а) спасибо: 93
Поблагодарили 357 раз(а) в 148 сообщениях
Подарков: 1
Вес репутации: 175
|
Re: Мне нужна Ваша помощь!
Цитата:
Сообщение от GledisBen
а организм уже идёт к победе.
|
И еще как! Встала утром на весыи сама не поверила-отвес 14,5 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Самое главное, что я питаюсь вполне нормально, просто режим изменила и слежу за размером порции (тазики выкинула). Осталось еще 2,5 кг и я себе дарю подарок)))Уже приглядела)))
Добавлено через 1 минуту
Кстати, есть после 18 уже и не тянет, а время появилось свободное)))
__________________
Поживу - увижу, доживу – узнаю, выживу - учту…
Последний раз редактировалось Стешка; 17.11.2010 в 09:35.
Причина: Добавлено сообщение
|
|
|
|
|
17.11.2010, 09:48
|
#315
|
|
Птица- говорун
Регистрация: 20.03.2010
Адрес: Астана
Сообщений: 899
Сказал(а) спасибо: 288
Поблагодарили 201 раз(а) в 115 сообщениях
Подарков: 3
Вес репутации: 93
|
Re: Мне нужна Ваша помощь!
268 мой голос
__________________
|
|
|
|
|
17.11.2010, 11:39
|
#316
|
|
В доску свой
Регистрация: 21.08.2006
Адрес: Астана
Сообщений: 3,275
Сказал(а) спасибо: 725
Поблагодарили 635 раз(а) в 282 сообщениях
Подарков: 2
Вес репутации: 141
|
Re: Мне нужна Ваша помощь!
Долго не заходила на эту веточку ....
Ирин, я проголосовала!!!!!
Результаты просто класс!!! Поздравляю!!!!!
Мой результат в похудении был -25 кг. Это было просто здорово!!! А ведь не читала ни каких книг, просто перестала есть после 18.00, да и работа - всегда на ногах. Вот уже года 3 так и питаюсь:
- утром ем всё что хочу, а иногда и помногу. Просыпаюсь ВСЕГДА с чувством "ХОЧУ ЕСТЬ"! ))))
- в обед поменьше, но тоже хорошо кушаю 
- на ужин чаёк или кофе с печенькой 
|
|
|
|
|
17.11.2010, 11:59
|
#317
|
|
В доску свой
Регистрация: 20.09.2010
Адрес: Алма-Ата
Сообщений: 4,016
Сказал(а) спасибо: 2,088
Поблагодарили 1,838 раз(а) в 1,190 сообщениях
Подарков: 7
Вес репутации: 113
|
Re: Мне нужна Ваша помощь!
Стешка, Проголосовала,271.Не очень поняла,в чем дело.Тоже пытаюсь худеть.
__________________
Продается кобель,Елисей,+77012033462
|
|
|
|
|
17.11.2010, 14:15
|
#318
|
|
ПКЛС "БАРРИ"
Регистрация: 21.03.2009
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 4,042
Сказал(а) спасибо: 1,014
Поблагодарили 405 раз(а) в 229 сообщениях
Подарков: 2
Вес репутации: 141
|
Re: Мне нужна Ваша помощь!
Девочки, посмотрю на вас... И наверное тоже за ДЕЛО возьмусь... Моя беда в том!!! Что утром вообще не хочу есть... Кофе и две печеньки... В обед, так себе... А вот вечером Кушаю по полной. И это уже вошло в привычку. Чувствую, привычки надо менять! Пробовла вечером ограничится кефиром.. Не получается.
|
|
|
|
|
17.11.2010, 14:44
|
#319
|
|
В доску свой
Регистрация: 21.08.2006
Адрес: Астана
Сообщений: 3,275
Сказал(а) спасибо: 725
Поблагодарили 635 раз(а) в 282 сообщениях
Подарков: 2
Вес репутации: 141
|
Re: Мне нужна Ваша помощь!
Alga, Ирина, вот у меня всё было точно также. А теперь всё в точности наоборот!!!! ))))
|
|
|
|
|
17.11.2010, 15:15
|
#320
|
|
В доску свой
Регистрация: 12.06.2007
Адрес: Казахстан, Караганда
Сообщений: 1,862
Сказал(а) спасибо: 122
Поблагодарили 161 раз(а) в 80 сообщениях
Подарков: 2
Вес репутации: 113
|
Re: Мне нужна Ваша помощь!
Цитата:
Сообщение от Alga
Что утром вообще не хочу есть...
|
Надо заставлять себя есть по утрам, организм быстро привыкает. Сначала по чуть-чуть. Потом без еды утром не сможете обходиться. Конечно утром хочется поспать подольше, потом вскакиваешь и понесся день. А к вечеру - слоника готов съесть маленького. Выход - вставать пораньше и ложиться раньше. Очень выгодно - я по утрам кушать успеваю приготовить, что-то прибрать, погладить. Так часок пободрствуешь - кушать хочется.
|
|
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
| Опции темы |
|
|
| Опции просмотра |
 Линейный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
