Ну вообще можно через сторонний сервер картинок. Например, на http://radikal.ru/ . Загрузите картинку с компа, получите ссылку (я обычно беру самую первую, чтобы не путаться), а здесь щёлкнуть по кнопке "Вставить изображение" над формой ответа, туда полученную на радикале ссылку скопировать.
При загрузке изобажения через радикал не забудьте там выбрать уменьшение размера до нужного.
Или если у вас есть Дропбокс, то можно поместить фотку в публичную папку, получить на неё ссылку и вставить здесь так же, как ссылку с радикала.
Есть и много других ресурсов, где размещаются картинки, а потом берутся ссылки на них и вставляются в форум. Но принцип один: разместить в интернете, получить ссылку, вставить здесь.
Удачи!