Вопрос к вегетарианцам.

[Пушистик]

Думаю, на нашем форуме должны быть люди, не употребляющие мясо или употребляющие его в небольших количествах.
Врач прописала мне белковую диету - мясо, рыба, яица, творог. Но мой организм протестует против большого количества мяса. Яица я тоже почти не ем. Вчера даже пришлось малость поголодать из-за отсутствия чего-то другого. В связи с этим возник вопрос - чем его можно заменить?

[Greece]

Рыбой. Но это все-таки не к вегетарианцам вопрос. Можно сою- но лучше рыбу, мясо, творог и т.д. и почитайте русмедсерв.
В связи с чем Вам назначили диету? да еще и белковую?

[Пушистик]

Сообщение от Catsun

В связи с чем Вам назначили диету? да еще и белковую?

Чтобы ребёнок большой вес не набрал.

Сообщение от $hReK

И на последок .... вся соя - генномодифицированный продукт

Я знаю. Поэтому и не хочу её есть. Неужели кроме сои и заменить нечем? Что-то же едят, чтобы недостатка белка не было. Неужели только сою?

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Catsun

Но это все-таки не к вегетарианцам вопрос.

Да нет, как раз таки к вегетарианцам. С врачами о таком говорить бесполезно, я пробовала Формулировки разные, но смысл один - давись, но ешь

[Greece]

Сообщение от Пушистик

Чтобы ребёнок большой вес не набрал.

А ваше здоровье не интересует? Вам еще полгода ходить,а врач ставит под угрозу ваши почки. И вообще - почему уже сейчас стоит вопрос о весе ребенка?
По поводу вопросов к вегетарианцам- скептически отношусь к данному виду сообщества, не считаю их питание верным. И по-моему их правильно называть веганами.

[Пушистик]

Сообщение от Catsun

И вообще - почему уже сейчас стоит вопрос о весе ребенка?

Первые роды были кесарево, а сейчас я хочу рожать сама. С крупным плодом меня не допустят к родам, а первый ребёнок был крупным.

В общем, почитала я всё и решила прислушаться к организму и не насиловать его. Для меня кушать того, кто когда-то бегал и радовался жизни, сродственно с каннибализмом. Как будто с другом сидели вчера, веселились, а сегодня мне шашлычёк из него принесли. И глазки сверху положили. Полные боли и ужаса Я видела, как забивают животных - зрелище не для слабонервных. А другие животные, те, с которыми забиваемый жил, видят его смерть.

[$hReK]

Однозначно соя (соевое молочко,мясо,творог).Сыр тофу. Всё это однозначно на любителя Тофу берёт в себя вкус и запах от др.продуктов,впитывает как губка.
И на последок .... вся соя - генномодифицированный продукт

[Вжик]

есть белковые порошки для качков
спросите врача

[Максим]

Пушистик, ну эта диета, наверное, все-таки не на всю жизнь, а пару месяцев вполне реально прожить на таких «вредных» продуктах как мясо, рыба, яйца, творог Самое главное стараться находить и покупать нормальное мясо и мясные продукты, а не всякие там заменители – а-ля колбаса докторская и т.п. бяку.

[Martini]

Да, согласна с Максимом.
Пушистик , если не можете много есть мяса, налегайте на творог, кисломолочные продукты, запеканки всякие творожные, сырники, разные сыры. Выбор сейчас большой. Да и из мясного, думаю есть то, что Вы любите. Так и протяните пару месяцев.

[Пушистик]

Да если бы пару месяцев... Пол года

Сообщение от Martini

Пушистик , если не можете много есть мяса, налегайте на творог, кисломолочные продукты, запеканки всякие творожные, сырники, разные сыры.

Спасибо. Наверное, другого выхода нет.